Disney

Muévete con nosotros y Frozen: El reino del hielo

¿Quieres animar a los niños a que se muevan y disfruten de una película al mismo tiempo? Entonces, la actividad Muévete con nosotros de las películas Disney es perfecta para ti.

Hemos creado tres divertidos ejercicios que los niños pueden hacer mientras ven Vaiana, Big Hero 6 o Frozen: El reino del hielo. De hecho, tienen que hacer los ejercicios mientras ven la película. Para empezar, pon Frozen: El reino del hielo en la tele, llama a tus hijos y sigue leyendo.

Utiliza los créditos de inicio para que los niños calienten con unos leves estiramientos.

Si Sven corre

Sven running
5 zancadas

Cuando Sven muerde una zanahoria

Sven eating a carrot
5 saltos de tijera con palmada

Si el Duque de Weselton habla

Duke Weselton as an agile peacock
Ponte a dar saltos como un ágil pavo real

Cuando Anna escala la montaña

Anna climbing
Haz 5 escaladores.

Cuando Anna se congela


¡Toca hacer 3 flexiones!

¡No olvidéis de poneros de pie y bailar cuando escuchéis una canción!

Cuando termine la película, utiliza los créditos de cierre para realizar unos estiramientos suaves.

¡Cómo! ¿Que aún no tienes la película? Consigue Vaiana aquí.

Es necesario tener en cuenta las capacidades físicas de cada uno, a la hora de realizar las distintas actividades. Asegúrate de que tenéis espacio suficiente para jugar y de que les explicas y comprenden las actividades, antes de comenzar.